Dolma med yoghurtsås
>> 22 januari, 2010 –
Dolma,
vegetarisk
Gissa om jag blev glad när jag såg att City Gross i sin grönsaksdisk hade "Turkiska paprikor". Jag har verkligen längtat efter dolma. Den turkiska paprikan passar mycket bättre som maträtt och blir mycket mjukare och mildare i smaken. Det blev jättegott med de olika örterna i dolman.
Man kan även fylla andra grönsaker med risfyllningen ex. tomater, aubergine, squash, vinblad, turkisk vitkål. Jag lagade maten i min tryckkokare från Tefal med klick-system. :) Då blev det klart på 10 min, men i vanlig spis får man räkna med ca. 40 min. Hoppas att det smakar gott.
Man kan även fylla andra grönsaker med risfyllningen ex. tomater, aubergine, squash, vinblad, turkisk vitkål. Jag lagade maten i min tryckkokare från Tefal med klick-system. :) Då blev det klart på 10 min, men i vanlig spis får man räkna med ca. 40 min. Hoppas att det smakar gott.
Ingredienser, 4 portioner
• 1/2 kg turkisk paprika el. 6-8 st
• 2 st gullök
• 2 dl olivolja
• 3 dl ris
• 1/2 msk hackad persilja, dill
• 1 tsk strösocker
• 1 finhackad tomat
• 1/2 msk tomatpuré
• 1/2 msk pinjenötter
• Chiliflakes, mynta, svartpeppar, salt
Gör så här
1- Hacka löken i små tärningar och bryn på medelvärme i lite olja tills de är rosa.
2- Tillsätt olja, sköljd ris och rör om i ca 1-2 min.
3- Hacka persilja och dill och tillsätt i riset. Lägg i strösocker, salt, peppar, chiliflakes och torkad mynta. Sist lägger du i den finhackade tomaten och tomatpurén. Låt bryna lite till samtidigt som du rör om.
4- Skär av hatten på paprikan och fyll med risfyllningen.
5- Placera dolma paprikorna i en kastrull. Lägg i 4 dl vatten och tillaga i låg värme i ca. 40 min. Servera med turkisk yoghurt som vispas ihop med pressad vitlök och lite vatten.
• 1/2 kg turkisk paprika el. 6-8 st
• 2 st gullök
• 2 dl olivolja
• 3 dl ris
• 1/2 msk hackad persilja, dill
• 1 tsk strösocker
• 1 finhackad tomat
• 1/2 msk tomatpuré
• 1/2 msk pinjenötter
• Chiliflakes, mynta, svartpeppar, salt
Gör så här
1- Hacka löken i små tärningar och bryn på medelvärme i lite olja tills de är rosa.
2- Tillsätt olja, sköljd ris och rör om i ca 1-2 min.
3- Hacka persilja och dill och tillsätt i riset. Lägg i strösocker, salt, peppar, chiliflakes och torkad mynta. Sist lägger du i den finhackade tomaten och tomatpurén. Låt bryna lite till samtidigt som du rör om.
4- Skär av hatten på paprikan och fyll med risfyllningen.
5- Placera dolma paprikorna i en kastrull. Lägg i 4 dl vatten och tillaga i låg värme i ca. 40 min. Servera med turkisk yoghurt som vispas ihop med pressad vitlök och lite vatten.




Dolma som är så gott! Ibland har även vi turen att hitta just dessa ljusa turkiska paprikor här på Coop. :)
Njuter av att få följa din blogg ;)
Åh så gott, det här vill jag genast smaka!